Yoga & Sport

Kraft. Flexibilität. Balance.

Verbinde die Ruhe des Yoga mit der Energie des Sports. Entdecke ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.

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Kennst du das?

Diese Herausforderungen bringen wir gemeinsam in Balance.

Gedankenkarussell

Der Kopf steht nie still, Stress und Grübeln rauben dir die Ruhe und den Schlaf.

Steifer Körper

Verspannungen, eingeschränkte Beweglichkeit - der Körper fühlt sich älter an als du bist.

Entweder-Oder

Yoga oder Sport? Du willst beides, aber findest keinen Ort, der beides vereint.

Keine Community

Alleine trainieren ist langweilig. Du sehnst dich nach Gleichgesinnten.

Unsere Kurse

Von sanft bis schweißtreibend - für jedes Bedürfnis das richtige Format.

Vinyasa Yoga
Flow

Vinyasa Yoga

Fließende Bewegungen, synchronisiert mit dem Atem. Dynamisch, kraftvoll, meditativ.

Zur Probestunde
Power Yoga
Intensiv

Power Yoga

Fordernde Sequenzen für Kraft und Ausdauer. Yoga trifft Fitness.

Zur Probestunde
Yoga & Sport
Kombination

Yoga & Sport

Das Beste aus beiden Welten: Functional Training und Yoga in einer Einheit.

Zur Probestunde
Yin Yoga
Regeneration

Yin Yoga

Lange gehaltene Positionen für tiefe Entspannung. Ideal nach intensivem Sport.

Zur Probestunde
HIIT & Yoga
Cardio

HIIT & Yoga

Hochintensives Intervalltraining gefolgt von entspannendem Yoga-Cooldown.

Zur Probestunde
Meditation
Achtsamkeit

Meditation & Breathwork

Geführte Meditationen und Atemtechniken für innere Ruhe und Fokus.

Zur Probestunde

Das YogaFlex Erlebnis

Was uns besonders macht.

Yin & Yang

Die perfekte Balance aus Kraft und Entspannung in einem Studio.

Wohlfühlatmosphäre

Lichtdurchflutete Räume, Holzböden, Pflanzen - ein Ort zum Durchatmen.

Qualifiziert

Alle Lehrer sind zertifiziert und bilden sich kontinuierlich weiter.

Community

Eine warmherzige Gemeinschaft, die dich willkommen heißt.

340+
Aktive Mitglieder
6
Lehrer & Coaches
98%
Zufriedenheit
4
Jahre Erfahrung

Unsere Mitgliedschaften

Flexibel, fair, transparent.

Flex

Für gelegentliche Besucher

49€/ Monat
  • 4 Kurse pro Monat
  • Alle Kursformate
  • Matten & Props inklusive
  • Online-Buchungssystem
Anfragen

Flow

Für regelmäßige Yogis

79€/ Monat
  • Unbegrenzte Kurse
  • Alle Kursformate
  • 1 Gast pro Monat gratis
  • Zugang zur Video-Bibliothek
  • 10% auf Workshops
  • Prioritäts-Buchung
Anfragen

Zen

Das Premium-Erlebnis

129€/ Monat
  • Alles aus Flow
  • 2x Personal Training / Monat
  • Workshops gratis
  • Unlimited Gäste
  • Persönliche Beratung
  • Exklusive Events
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Was unsere Community sagt

Stimmen aus dem YogaFlex Studio.

"Endlich ein Ort, wo ich beides bekomme: forderndes Training und entspannendes Yoga. Die Kombination hat mein Leben verändert!"

NM

Nina M.

Flow Mitglied seit 2023

"Die Atmosphäre ist einfach wunderbar. Man fühlt sich sofort willkommen. Die Lehrer sind kompetent und herzlich. Mein zweites Zuhause!"

PK

Patrick K.

Zen Mitglied seit 2022

"Als Sportler habe ich Yoga lange unterschätzt. Bei YogaFlex habe ich gelernt, wie wichtig es für Regeneration und Flexibilität ist."

SW

Sebastian W.

Flow Mitglied seit 2024

Häufige Fragen

Deine Fragen, unsere Antworten.

Überhaupt nicht! Wir haben spezielle Anfängerkurse und alle unsere Lehrer bieten Variationen für jedes Level an. Jeder hat einmal angefangen.
Wir verbinden klassisches Yoga mit sportlichen Elementen. Bei uns findest du sowohl ruhiges Yin Yoga als auch schweißtreibende HIIT-Sessions - alles unter einem Dach.
Bequeme Sportkleidung und evtl. eine Wasserflasche. Matten, Blöcke und alle anderen Props stellen wir kostenlos zur Verfügung. Du kannst aber auch deine eigene Matte mitbringen.
Ja! Alle Mitgliedschaften sind monatlich kündbar mit 14 Tagen Frist. Keine versteckten Kosten, keine langen Bindungen. Wir überzeugen durch Qualität.
Ja! Die erste Stunde ist kostenlos und unverbindlich. Komm einfach vorbei und erlebe die YogaFlex Atmosphäre selbst.

Namaste!

Bereit für deine erste Stunde? Kontaktiere uns und wir finden gemeinsam den perfekten Kurs für dich.

Adresse

Am Wall 116
28195 Bremen
Weser-Carré, 2. OG

Telefon

+49 421 294 8571

E-Mail

[email protected]

Kurszeiten

Mo-Fr: 7:00-21:00
Sa-So: 9:00-18:00
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